морковь (небольшая, мелкими кубиками) - 1 шт.
цветная капуста - 55г
сладкий перец (красный, мелкими кубиками) - 1/2 стручка
лук репчатый (нарезанный) - 1/2 шт.
шафран - 1 щепотка
кориандр (зерна раздавленные) - 10 шт.
вода - 1/2 стакана
уксус (с хересом) - 45 мл
мидии - 300г
листовой зелень - 1.5 шт.
томаты-черри (разрезанные на четыре части)
оливковое масло - 3 ст. л.
соль, перец - по вкусу.
Перемешать в кастрюле морковь, цветную капусту, сладкий перец, репчатый лук, шафран и семена кориандра. Залить водой. Поставить на большой огонь. Довести до кипения и добавить уксус. Снять с огня и остудить. Вынуть овощи из отвара. Отвар слить. Перемешать в большой салатной миске мидии, листовую зелень, помидоры, оливковое масло и овощи. Приправить по вкусу солью и перцем. На стол подавать со свежим хлебом с хрустящей корочкой.